貧血吃什麽水果好呢？
健康咨詢描述：
我最近有些麵色蒼白，有時還會頭暈，檢查說是貧血導致的，所以想問問貧血吃什麽水果好？
健康問答/261℃/2024-12-13 03:54:44
病情分析、指導意見及優質解答：
貧血主要就是血液中的血紅蛋白含量不足，所吃的水果要具備可以補血，補氣的效果。一般是以富含維生素C的水果為主，比如獼猴桃，龍眼，草莓，葡萄，火龍果，橙子，櫻桃等。因為它們可以促進腸道對食物中鐵質的吸收有幫助，尤其是對缺鐵性貧血。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）