心裏很不舒服，頭痛、失眠。我該
健康咨詢描述：
心裏很不舒服，頭痛、失眠。我該怎麽辦
健康問答/524℃/2025-03-22 21:31:47
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，你所說的這種情況可以睡前一杯牛奶，不吃辛辣食品，不玩手機，創造安靜的睡眠環境，必要的話可以使用藥物調整，比如阿普挫侖。必要的話也可以監測血壓，心電圖檢查，排除其他頭痛的原因。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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