孕婦初期便秘吃什麽好?
健康咨詢描述:
我懷孕了,因為身體不好,都必須臥床,自己也因為這樣所以便秘了,上不出來,但是憋著肚子又特別的疼,自己不敢吃藥,害怕對胎兒造成影響。可以吃點什麽緩解便秘呢?
健康問答/410℃/2024-12-29 05:43:04
病情分析、指導意見及優質解答:
養成按時排便的習慣,不管是否有便意要去上廁所,培養按時解大便的習慣。飲食要清淡,不要吃刺激性的食物,不要食用堅硬,不易消化的食物,要多喝水,適量做些體育鍛煉,可以食用新鮮的瓜果蔬菜等。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)