沙拉醬減肥嗎？
健康問答/105℃/2025-03-12 06:27:45
病情分析、指導意見及優質解答：
單純的沙拉醬沒有減肥作用，但是可以在減肥期間適量食用，如製作成蔬菜沙拉、水果拉沙等。可以起到調味的作用，要注意避免過量食用，防止熱量過剩，導致脂肪囤積。要多吃蔬菜，和含高蛋白的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
每天快走減肥多久見效？
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