健康咨詢描述：
醫生，你好，請問一下，出現腰疼怎麽辦？謝謝解答！
健康問答/343℃/2025-04-22 02:17:25
一、按摩：按摩腰眼：雙手握拳，用拇指關節突起處按摩腰眼穴（腰脊椎向外旁開3寸凹陷處），30—40次，酸脹為宜。摩擦腰骶：以他人的手掌根、緊貼腰骶處，上下用力摩擦，達到發熱為止。叩擊腰背：以他人雙手握拳，輕叩腰背，自上而下反複10—20遍。 二、牽引：垂直牽引法：用腰帶捆紮腰椎段，把人體懸掛在牽引架上，利用自身重力，起到牽引作用。骨盆牽引：病人仰臥，床腳墊高，用皮製或布製骨盆固定帶，懸掛重量進行牽引，每側重7—10公斤，每日牽引1-2次，每次1-2小時，此法對減輕椎間盤內壓力療效較好。
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被害妄想症可以在醫生的指導下服用一些抗焦慮的藥物治療，家人應給以更多的陪伴，從心理上給與關愛，才能較好的治療。還有注意飲食，不能吃辛辣刺激性的食物，不利於病情的恢複。可以多吃新鮮的果蔬。...
正常未孕女性HCG值小於3.1微克每升，若HCG值超過25則考慮有懷孕的可能吧，懷孕後體內HCG會翻倍生長，懷孕10左右，HCG的值一般在100以內，懷孕一個月左右時，HCG的值在一百多到兩千左右，懷孕40天後，HCG的值要大於兩千。...
問題分析：更年期綜合征也叫圍絕經期綜合征，主要是女性到了絕經期間因為體內激素水平的變化和生活方麵的壓力導致出現一些列不適症狀。意見建議：常見的症狀比如你說的情緒不穩定，記憶力下降，潮熱盜汗，失眠，乏力，腰膝酸軟等等。...
根據你的描述，臉色暗黃跟您經常熬夜有關係。如果經常熬夜，內分泌容易發生紊亂，皮膚出現幹燥，暗黃，無光澤等表現。建議您調整作息習慣，盡量早睡早起，規律作息，合理飲食，很快症狀會改善的。...