怎樣增肥?
健康問答/803℃/2024-12-16 20:53:54
病情分析、指導意見及優質解答:
要想增肥,首先要排除有慢性消耗性疾病的可能性,例如如甲亢、糖尿病等,可以去醫院做個血糖以及甲功檢查排除。另外要多攝入高蛋白、高熱量以及高脂肪的食物,保持充足的睡眠,不要熬夜。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/803℃/2024-12-16 20:53:54
要想增肥,首先要排除有慢性消耗性疾病的可能性,例如如甲亢、糖尿病等,可以去醫院做個血糖以及甲功檢查排除。另外要多攝入高蛋白、高熱量以及高脂肪的食物,保持充足的睡眠,不要熬夜。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
寶寶睡覺時有深度睡眠和淺度睡眠,寶寶睡覺時一直動可能正處於淺度睡眠,也有可能是寶寶一直在翻身,這個您不必擔心。建議:晚上需保持房間安靜,溫濕度適宜,給寶寶營造一個睡覺的好氛圍,避免吵鬧。...