口臭怎麽回事，怎麽解決
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口臭怎麽回事，怎麽解決口臭怎麽回事，怎麽解決（男，19）
健康問答/647℃/2025-05-29 03:04:26
病情分析、指導意見及優質解答：
口臭一般有兩種原因，一種是腸胃不好,一種可能是口腔衛生不好,有牙石軟垢,而牙石是長期積累下來的,刷牙是刷不掉的，前者應該多吃粗糧、青菜、蔬菜、水果等全麵補充維生素,不要挑食,並培養良好的作息習慣，後者是由於您口腔衛生不好,導致牙齒上堆積牙石和軟垢,進而導致牙齦紅腫發炎,口腔異味,您需要去醫院進行牙周潔治,也就是洗牙，洗牙可以去除累積下來的牙石,對牙齒有好處!一般每半年到一年洗一次,平時好好刷牙,一天兩次,一次不少於3分鍾,保持口腔衛生即可。
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