什麽食物或水果含有維生素B族營養?
健康問答/909℃/2025-01-19 13:18:14
病情分析、指導意見及優質解答:
含有維生素B的水果有橘子、香蕉、葡萄、西紅柿、蘋果、哈密瓜、西紅柿、核桃、獼猴桃、橘子及梨等,不僅能夠滿足機體的營養需求,還能減輕機體的不適症狀。建議:您可根據自己的喜好,選擇性的進食。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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含有維生素B的水果有橘子、香蕉、葡萄、西紅柿、蘋果、哈密瓜、西紅柿、核桃、獼猴桃、橘子及梨等,不僅能夠滿足機體的營養需求,還能減輕機體的不適症狀。建議:您可根據自己的喜好,選擇性的進食。
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