產婦可以吃芒果嗎?
健康咨詢描述:
我前幾天剛生下寶寶,現在還在坐月子,今天婆婆買了很多芒果回來,請問一下產婦可以吃芒果嗎?
健康問答/734℃/2024-07-02 15:16:47
病情分析、指導意見及優質解答:
產婦正常情況下是可以吃芒果的,但是對於過敏體質的產婦,或者明確對芒果過敏的人群,則不可以吃。芒果營養價值豐富,含有大量維生素,能夠滿足機體對維生素的攝取,有利於自身健康,同時其中還含有纖維素,能夠促進產婦胃腸蠕動,預防產後便秘,但芒果性熱,過多食用會引起上火,也可能會導致血糖升高,出現胎兒過大的情況,因此需要注意飲食合理性,保證營養均衡。
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