來月經可以喝枸杞水嗎?
健康咨詢描述:
我記得喝枸杞水對身體有好處,但是不知道來姨媽能不能喝,請問來月經可以喝枸杞水嗎?
健康問答/119℃/2024-06-03 03:11:46
病情分析、指導意見及優質解答:
來月經可以適當的喝一些枸杞水,這是由於枸杞有一定的滋陰補腎、活血化瘀的作用,在經期的時候適量服用,可以起到滋補氣血,緩解痛經的效果,此外枸杞泡水還有明目的作用。但是女性經期不宜大量的飲用枸杞水,因為枸杞具有活血的作用,一旦攝入過量很容易造成女性患者經期延長或經量增多。女性經期的時候還應該注意要嚴禁性生活和盆浴,保證充足的睡眠質量與休息時間,避免過度勞累。
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