健康咨詢描述：
我最近看見人家電視裏麵做芝士感覺特別好吃，但是我懷孕了，我想請問一下孕婦可以吃芝士嗎？
健康問答/164℃/2025-05-17 20:19:26
孕婦一般可以適量吃點芝士，因為芝士是由奶製品經過發酵濃縮製作而成，其中富含豐富的蛋白質、礦物質以及氨基酚等成分，並對維持孕婦的身體健康起到一定的作用，還能促進胎兒的正常成長發育，並能降低胎兒神經發育畸形的可能性。但應避免進食過多，因為芝士雖然富含的營養較多，但其含有的熱量也較高，吃的過多可能會導致胎兒出現過大的現象，甚至會增加分娩的難度。
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