睡午覺有什麽好處？
健康問答/820℃/2025-06-01 12:07:11
病情分析、指導意見及優質解答：
睡午覺的好處有很多，可以緩解身體疲勞，為下午的工作學習做好充足的準備。還可以減輕精神壓力，改善心情。也有預防心腦血管疾病的作用。一般午睡的時間在20分鍾左右即可，也不能睡較長時間。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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慢性腸炎應該吃什麽藥效果好啊
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