脾胃虛弱吃什麽食物?
健康咨詢描述:
我最近胃腸道不好到醫院檢查,醫生說是脾胃虛弱引起的,我想知道脾胃虛弱吃什麽食物好?
健康問答/472℃/2025-03-10 11:10:20
病情分析、指導意見及優質解答:
對於脾胃虛弱的患者,可以食用清淡易消化且富有營養的飲食,比如山藥就具有健脾補氣的作用可以進行蒸煮後食用。扁豆具有治療脾胃虛弱的作用,可以在炒菜時加入部分扁豆食用。另外,土豆、芡實米、山芋、粳米、大棗、板栗以及小米等,都具有健脾益腎的作用,可以在日常生活中用它們煮粥進行食用。日常飲食保持規律和營養均衡,通過長期的食補治療,脾胃就會慢慢的變得強健。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)