健康咨詢描述：
醫生你好，我昨天去體檢的時候被查出來有輕度的脂肪肝，我比較擔心，請問輕度的脂肪肝要注意什麽呢？
健康問答/482℃/2024-07-25 06:25:48
你好，輕度的脂肪肝可以通過進行有氧運動來緩解，可以騎自行車，上下樓梯，跑步等。在飲食上要注意吃一些優質蛋白質的食物，和一些高纖維的食物，避免吃一些油膩，熱量高的食物，忌酒精的攝入，保持情緒穩定。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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