健康咨詢描述：
我最近這段時間總是感覺自己的腰部酸疼，特別的難受，所以請問一下這是怎麽回事？
健康問答/116℃/2025-06-06 14:24:58
腰部酸疼，最先考慮是長期的體力活動，導致肌肉出現拉傷，磨損。或是因為腰部疾病，比如腰間盤突出等，壓迫神經和肌肉導致的酸痛。因為您的女性，所以還要考慮可能是經前期的症狀，建議您近期多休息，避免重體力活動。
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