健康咨詢描述：
我最近這段時間，每天的大便次數都比較多，很擔心這是不正常的，請問人一天大便幾次正常？
健康問答/720℃/2025-03-01 16:49:52
成年人每天大便次數一般在1-3次左右是正常的，當然大便的次數和日常的飲食習慣也有一定的關係，有的人群飲食比較粗糙，含有的粗纖維比較多，大便也會逐漸增加，可能會在3-4次左右，隻要大便性狀以及顏色沒有發生異常現象，這是可以不用擔心的。如果大便一天的次數超過五次，並且大便性質發生改變，這可能是身體發生腹瀉引起的，這是不正常的，需要及時給予止瀉處理。
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