健康咨詢描述：
我感覺最近吃飽飯就容易犯困，這種情況的持續時間比較長了，我想問一下這是為什麽？
健康問答/442℃/2025-05-28 14:58:38
這種情況是正常的生理現象，主要是由於吃飯後大量的血液聚集在胃腸道用於消化，所以會導致腦供血減少，從而出現缺氧、乏力、想睡覺的感覺。同時吃飽後胰腺會產生大量的胰島素也可能會引起大腦供糖不足，胃內食物消化後即可恢複。
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