健康咨詢描述：
隻要我躺下腰就開始酸疼站起來還好一點，尤其是腰裏麵難受，不是骨頭難受，請問腰疼用什麽方式可以治療？
健康問答/989℃/2025-05-18 00:45:59
首先要明確腰疼的病因，然後采取對症治療。腰部本身引起的腰疼最常見為急性腰扭傷、腰肌勞損、腰椎間盤突出等，可以采取局部理療的方式，例如推拿、針灸等促進病情恢複或口服消炎止痛藥緩解症狀。但還是建議患者前往醫院做腰椎CT或者磁共振來明確病因，如果確診為腰間盤突出需考慮采取手術治療來進行根治。平時避免搬重物、過度彎腰，可以騎自行車、散步、打太極拳等進行適當的鍛煉。
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