健康咨詢描述：
我今天到醫院進行體檢，人家說我的血糖值比較高，我不明白，想知道空腹血糖正常值是多少？
健康問答/300℃/2025-03-13 17:50:58
空腹血糖的正常值在3.9-6.1mmol/L，如果反複測量結果高於6.1mmol/L，則屬於異常的現象，需要在平時的生活中養成良好的生活習慣，不要經常吃油膩的食物，以及熱量高、糖分含量高的食物。其次，需要增強自身的體質，積極進行體育運動。如果通過自我調理沒有得到好轉，則可以在醫生的指導下使用降糖類藥物進行治療，用藥後不要隨意停藥，也可以在平時的生活中富含膳食纖維的食物。
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