骨質疏鬆吃什麽？
健康咨詢描述：
這段時間我總是感覺自己的腿部有疼痛感，檢查之後，醫生說我存在骨質疏鬆的情況，請問骨質疏鬆吃什麽？
健康問答/675℃/2025-02-12 06:29:23
病情分析、指導意見及優質解答：
建議您多吃海帶、牛奶、蝦肉等食物，這些食物中的鈣元素都很豐富，進食之後可以保護您的骨骼，改善骨質疏鬆的現象。其次您也可以選擇多喝一些骨頭湯以及多吃豆製品類的食物。您也可以進食芝麻、羊奶等食物進行調理。針對骨質疏鬆的情況，建議您也可以遵醫囑使用骨健康基本補充劑類的藥物進行治療，或是可以使用雙膦酸鹽類藥物以及選擇性雌激素受體調節劑類的藥物進行治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）