健康咨詢描述：
我最近經常有點頭暈，就去醫院抽血檢查了一下，結果醫生說我有缺鐵性貧血，我想知道吃什麽補鐵快？
健康問答/565℃/2025-03-16 18:13:53
缺鐵性貧血又叫營養性貧血，發病的情況和飲食有很大的關係，輕微的基本上通過食療就可以得到緩解。含鐵豐富的食物有動物肝髒。紅棗、桂圓、枸杞菠菜等。咖啡濃茶就不要再喝了，會阻礙鐵的吸收。
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