健康咨詢描述：
我現在處於哺乳期，最近很想吃芋頭，可是婆婆說喂奶不能芋頭，請問這哺乳期能吃芋頭嗎？
健康問答/907℃/2025-06-21 07:12:38
哺乳期是可以吃芋頭的，不用擔心。芋頭澱粉澱粉含量豐富，既可以作為蔬菜又可以作為主食，能夠有效改善腸道功能，緩解便秘等情況，對身體是挺好的。但是芋頭一次也不宜多吃，吃多容易造成腸道積氣，引起胃腸道的不適感。
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