腰部肌肉拉傷怎麽快速恢複？
健康咨詢描述：
昨天我在幹重活的時候，不小心傷到了腰，疼的厲害，檢查後發現是腰部肌肉拉傷，請問這該怎麽快速恢複？
健康問答/198℃/2025-07-01 04:06:08
病情分析、指導意見及優質解答：
腰部肌肉拉傷後患者可以每天進行局部冷敷來改善病症，同時在醫生的指導下服用一些活血化瘀的藥物進行治療。在這段時間患者也要多注意飲食，盡可能多吃富含蛋白質的食物，並多注意休息。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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