什麽補肝?
健康咨詢描述:
我最近經常會感覺到肝區不舒服,朋友讓我多吃些補肝的食物,我想問一下什麽補肝?
健康問答/533℃/2023-05-01 19:03:41
病情分析、指導意見及優質解答:
日常生活中補肝的食物有豆腐與豆皮等豆製品以及純牛奶與酸奶等奶製品,還有新鮮的水果和蔬菜,比如獼猴桃、葡萄和西紅柿以及苦瓜等,並且鱸魚、鯽魚和草魚等魚類也有很好的補肝作用。患者可以在醫生的指導下使用枸杞子和決明子等中藥進行補肝,在此期間還需調整生活習慣,養成早睡早起的好習慣,避免熬夜和晚睡,禁忌抽煙和飲酒。肝部出現不適時應積極去醫院肝病科就診。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)