健康咨詢描述：
最近這一段時間，我的耳朵總會嗡嗡作響，有時還會出現刺痛感，去醫院檢查醫生說是神經性耳鳴，我想知道如何消除神經性耳鳴？
健康問答/927℃/2025-03-30 18:45:31
神經性耳鳴是由於精神緊張、焦慮而引起的，目前還沒有完全治愈的方法，可以用手指輕輕地按摩外耳道和耳朵根部，能夠促進血液循環，緩解症狀。平時患者要注意飲食清淡，忌食辛辣刺激性食物，以免加重症狀。
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