治療植物神經紊亂什麽方法最好用？
健康咨詢描述：
前段時間，經常加夜班，熬夜，咖啡也喝得多，最近，總感覺失眠，心慌，晚上怎麽也睡不著，翻來覆去，白天沒精神，去醫院做了全身檢查，醫生說是植物神經紊亂，要我保持心情愉快。想得到怎樣的幫助:治療植物神經紊亂什麽方法最好用？
健康問答/933℃/2024-04-06 00:48:49
病情分析、指導意見及優質解答：
植物神經紊亂是一種內髒功能失調的綜合征。包括循環係統功能、消化係統功能或性功能失調的症狀，多由心理社會因素誘發人體部分生理功能暫時性失調，神經內分泌出現相關改變而組織結構上並無相應病理改變的綜合征。對於植物神經紊亂引起的失眠，目前臨床上麵較常使用的方法是使用西藥進行治療，西藥通過血管擴張短期內可以起到緩解失眠的效果，但是長期服用對身體有較大傷害，如患者產生藥物依賴性，應盡量酌減使用並同時采用中藥養心益腦寧神湯劑治療，會有較為顯著持久的療效。另外，失眠患者應該培養起較好的生活習慣，如晚飯後多散步，平常多運動等等。
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