減肥能不能瘦肚子？
健康問答/285℃/2025-02-28 22:25:40
病情分析、指導意見及優質解答：
如果肚子上的贅肉多通過減肥是可以瘦肚子的，腹部的贅肉多數是因為高熱量飲食、不運動導致局部的脂肪堆積形成的，節食配合有氧運動和無氧運動塑形，控製總熱量的攝入，體脂降低了肚子自然也會縮小。
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