健康咨詢描述：
便秘一直在困擾著我，已經有兩三年了。便秘實在是太痛苦了，影響著我的身體、我的皮膚。排泄不好皮膚也就跟著不好了。請問什麽方法能治便秘？
健康問答/249℃/2025-05-25 00:41:58
你好，長期便秘，建議你養成定時排便習慣。便秘是因不定時排便引起的，排便反射敏感度降低。如果大便特幹，實在無力排解下便，可用開塞露或甘油栓通便，因為甘油對腸壁有刺激作用，能引起反射性排便，甘油本身也有滑腸作用。注意改善飲食結構增加纖維素含量，偏食、挑食、吃精製米麵的人尤為重要。多吃些芹菜、白菜、水果、玉米、高粱、白薯做的飯菜。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
這種毛囊炎一般出現在胡須區，而且是處於毛發末端的急性炎症反應。在毛發穿破表皮時，檢查時可以發現多形核白細胞、淋巴細胞組成的混合反應。如果這種毛囊炎比較嚴重，可能會伴有毛囊破壞和殘留瘢痕。存在這種疾病的患者，可以局部使用抗生素或糖皮質激素軟膏塗抹治療，也可以使用0.025%維A酸軟膏治療。患者要保持局部皮膚的清潔，不可以...
雀斑一般由遺傳所致，後期經脈不通，導致瘀血內停，阻滯不暢，心血不能到達皮膚顏麵、營養肌膚，而皮膚中的代謝垃圾、有害物和黑色素就不能隨著人體的正常新陳代謝排出去，逐漸沉積就形成了雀斑。。...
病情分析：骨質增生是常見的骨科疾病，是一種骨關節退行性病變，好發於中老年人群。您可以口服氨基葡萄糖，同時配合中醫針灸、小針刀等方式輔助治療。在熱水中加入適當食醋熱敷患處，能夠緩解疼痛。建議：平時注意休息，避免過度勞累。...