孕期補血吃什麽好？
健康問答/277℃/2025-03-12 15:52:19
病情分析、指導意見及優質解答：
孕期是女性營養需求比較多的時期，在這段時期，懷孕的女性可以多吃補血、益氣的食物，以補充營養，如豬肝、菠菜、紅棗、木耳、黑米等。避免進食辛辣、生冷的食物，保證充分的休息，避免過度勞累，定期體檢。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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