吃飯太快有什麽危害？
健康咨詢描述：
我常常被人教導在吃飯的時候要注意細嚼慢咽，但是我很難養成這個習慣，一般吃飯太快有什麽危害？
健康問答/385℃/2023-11-20 02:11:05
病情分析、指導意見及優質解答：
吃的太快容易導致肥胖，因為食物沒有經過完全的咀嚼，胃無法將其完全的吸收，從而會加重胃腸的負擔，還會對胃腸道造成刺激。若是長期保持吃飯快的習慣，還會造成胃黏膜增生症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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