長期消化不良怎麽調理？
健康咨詢描述：
我消化不良已經有很長一段時間了，經常腹脹。我想請問一下長期消化不良怎麽調理？
健康問答/758℃/2025-05-17 21:13:11
病情分析、指導意見及優質解答：
長期消化不良患者需要調理自己的飲食結構，選擇清淡易消化的食物，多吃健脾養胃的食物，如山藥、白扁豆、小米粥、胡蘿卜、南瓜、紅薯、牛奶、蜂蜜、芹菜、蘋果、香菇、板栗、包心菜等；其次，患者需要養成良好的飲食習慣，避免暴飲暴食，吃完飯後適當的散散步，幫助消食；此外，患者可以做腹部推拿按摩，促進腸胃蠕動，幫助食物的消化與吸收。必要時患者可以在醫生指導下服用胃動力藥物，改善症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）