健康咨詢描述：
老婆懷孕才一個多月，每天吃飯的時候總是反胃，我想問一下醫生孕婦反胃到底吃什麽能緩解？
健康問答/744℃/2025-03-10 20:30:08
由於個人體質不同，所以有的孕婦妊娠早期經常會出現反胃、食欲不振、厭油等症狀，這種情況是正常的生理反應，多是因為體內激素作用引起的，所以平時飲食方麵需要注意盡量以清淡的食物為主，可以適當的吃些酸性食物，有利於緩解孕吐症狀，比如橙子、橘子、山楂、酸奶、檸檬、青蘋果以及葡萄等，同時還有利於增進食欲。另外，多加注意休息，而且注意保持心情愉快，定期去醫院產檢。
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