西瓜加牛奶會拉肚子嗎？
健康咨詢描述：
我最近喜歡將西瓜泡在牛奶中食用，但聽家人說這種吃法會引起腹瀉。我想知道西瓜加牛奶會拉肚子嗎？
健康問答/400℃/2025-03-16 15:04:35
病情分析、指導意見及優質解答：
西瓜加牛奶食用，一般不會拉肚子。牛奶與西瓜都屬於常見的食物，沒有搭配禁忌，因此可以放在一起食用，不僅不會引起腹瀉，還能增加人體所需要的蛋白質、維生素、鈣、鐵等營養物質，也有緩解食欲不振，增進食欲的作用。如果在吃西瓜牛奶時出現腹瀉，應該是吃的比較多，引起的消化不良。若是機體乳糖不耐受，在食用含有乳糖的牛奶後，也會引起腹瀉，而西瓜屬於涼性水果，食用過多則會加重腹瀉。
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