含鉀高的水果?
健康咨詢描述:
我今年45歲了,前一陣子被診斷為高血壓,醫生說讓我多吃含鉀高的水果可以有效降壓,請問含鉀高的水果有哪些?
健康問答/330℃/2025-02-02 03:32:26
病情分析、指導意見及優質解答:
含鉀豐富的水果有很多,比如蘋果,含鉀量非常之高,對高血壓患者來說是非常好的水果。其他含鉀高的水果還有葡萄、柚子、柑橘、橙子、獼猴桃、香蕉、草莓、西瓜等。建議:含鉀高的食物可以多吃,但不能自行停藥。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)