工作壓力大怎麽辦？
健康問答/936℃/2025-05-16 03:30:14
病情分析、指導意見及優質解答：
平時的壓力較大，您需要多進行放鬆性的運動，及時減壓，同時需要注意飲食的調整，多食用維生素含量豐富的食物，平時需要多參加社交活動，及時與別人傾訴，及時減輕內心的壓力，注意休息。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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