怎樣快速減掉大肚子？
健康問答/616℃/2025-03-12 12:21:41
病情分析、指導意見及優質解答：
減掉大肚子主要通過運動的方式，運動方麵可以每天堅持進行有氧鍛煉，如快走、轉呼啦圈、登山、騎自行車等，能夠消耗體內熱量，從而幫助減少腹部的脂肪。平時還可輔以按摩、針灸等方式減脂。
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