失眠怎麽治?好幾個月了
健康咨詢描述:
失眠怎麽治?好幾個月了睡不著,睡著了又醒了,日複一日,壓力好大,
健康問答/471℃/2025-07-02 00:22:36
病情分析、指導意見及優質解答:
問題分析:你好,失眠多跟長期過度勞累,情誌不暢、壓力過大等因素有關的,可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好,意見建議:平時要多吃堅果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要經常熬夜。祝身體健康
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)