健康咨詢描述：
我最近一搬東西就腰疼，去醫院檢查發現得了腰椎間盤突出，我想問問腰椎間盤突出有什麽好的治療辦法？
健康問答/349℃/2025-03-26 19:01:49
建議：您在檢查出腰椎間盤突出後可以先進行保守治療，在初次發作的時候您需要臥床休息，避免過度勞累，之後可以在醫生的指導下通過皮質激素硬膜外注射的方法治療，此外也可以通過牽引、推拿、按摩等方法進行治療，若是保守治療的效果不是很好，還可以入院通過手術的方法控製病情，此外在治療期間還可以適當的多吃點含有鈣元素的食物，對病情恢複也是很有好處的。
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