如何增高身高？
健康問答/966℃/2025-03-12 02:38:12
病情分析、指導意見及優質解答：
您可以多吃點含有維生素D及鈣元素的食物，如排骨湯、魚湯、烏雞湯等食物，還可以多吃牛奶、豆製品、瘦肉等都可以促進身高生長，此外您還可以多鍛煉，並保證睡眠充足，必要時可以服用鈣片，來使身高增長。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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