健康咨詢描述：
我經常會在我腿上看到很多淤青，問題是我壓根不記得，到底是什麽時候碰到了，我想問醫生腿上無故出現淤青是怎麽回事？
健康問答/934℃/2025-03-08 04:08:15
多數是因為外力撞擊所引起的，有可能撞擊力度很輕，或者是因為患者分神沒注意，所以導致這種情況發生。另外，還可見於血小板減少的患者，如紫癜、血小板減少症的患者，我們需引起重視。
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糖尿病病人最好不要喝含有較多添加劑的酸奶，買酸奶時可以看一下成分表，如果隻有乳酸菌、水等簡單的成分，是可以喝的。糖尿病患者也可以使用鮮牛奶自製酸奶喝，自製酸奶沒有糖分，有利於控製血糖。...
指導意見：這個如果經常這樣的話，多喝水，多吃蔬菜水果不要吃刺激性的食物還無法改善，就要考慮是過敏的原因導致的，建議觀察一下吃的食物或者是身邊的東西，不要吃辛辣的食物。...
麵部撥筋一般是指麵部按摩，通過適當的按摩可以促進麵部血液循環，幫助麵部多餘的代謝產物和毒素排出，使皮膚變得細膩有光澤感，還可以起到非常好的放鬆作用。經過眼部按摩，可以促進眼部的血液循環，緩解眼幹症狀，也能改善視覺疲勞，還可以改善眼部皺紋。進行麵部撥筋時，也要注意手法和力度，過度按摩容易造成局部軟組織挫傷，麵部容易出現淤...
寶寶發燒後可以使用溫水擦拭寶寶的身體，尤其需要擦拭寶寶的額頭、手腳心、腋下、腹股溝等部位。其次，也可以使用退熱貼等方式進行物理降溫。如果寶寶體溫升高至38.5度以上，則需要服用退燒藥。...