每天吃兩個雞蛋好嗎？
健康咨詢描述：
妹妹學習壓力大，媽媽每天給她準備兩個雞蛋，這樣吃營養會不會太多？
健康問答/841℃/2024-07-24 08:09:38
病情分析、指導意見及優質解答：
每天吃兩個雞蛋營養是可以的，經常吃雞蛋，可以提高記憶力，還能起到抵抗癌症的效果。吃雞蛋還可以起到保護肝髒的作用，還能夠起到防治動脈硬化的效果，雞蛋還有健腦益智的作用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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