吃什麽對眼睛好又明目？
健康問答/984℃/2025-02-28 07:05:32
病情分析、指導意見及優質解答：
想要自己眼睛好首先要避免長時間近距離的用眼、避免眼疲勞等，平時可以多吃一些含有維生素A的食物，維生素A又稱為視黃醇，可以保護視力，如枸杞、菊花、藍莓、胡蘿卜、番茄等都有清肝明目的功效。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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