健康咨詢描述：
我父親比較喜歡喝茶，每次回去都要給他帶一些好茶，但是我就不知道喝茶有什麽好處，請問喝茶有什麽好處？
健康問答/145℃/2024-06-16 09:07:34
茶葉中含有很多的抗氧化的物質，對消除自由基有很好的效果，經常的喝茶可以起到防老、消食、利尿、興奮神經、清油解膩等作用，喝茶還可以增強記憶力、修身養性，經常喝茶的人有助於保持平和的心情，減少煩躁的情緒。
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