男人孕前準備該做什麽？
健康咨詢描述：
我最近和老公決定生個寶寶，因為想要寶寶是健康的，因此在做孕前準備，請問一下男性需要準備什麽？
健康問答/100℃/2025-01-06 23:44:46
病情分析、指導意見及優質解答：
您好，一般在孕前的時候，尤其對於會抽煙、喝酒的男性，需要提前三個月戒煙、戒酒，可以最大保證精子的質量。以及要保證要保證充足的睡眠，避免熬夜等不良的生活習慣，以及多吃一些維生素、蛋白質的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）