請問落枕了該怎麽辦？

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請問落枕了該怎麽辦？

健康問答/414℃/2025-10-09 01:11:40

病情分析、指導意見及優質解答：

落枕就是因為失眠姿勢不良導致的肌肉長時間處於過伸或過屈狀態引起的，可以適當的按摩頸部緩解症狀，也可以使用針灸以及拔罐的方法治療，或者是使用物理療法治療。

（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）

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