喝紅豆湯會讓月經變多？
健康咨詢描述：
我這個月月經量特別少，人家跟我說喝點紅豆湯會讓月經變多，我想問一下喝紅豆湯會讓月經變多嗎？
健康問答/755℃/2025-03-29 21:37:40
病情分析、指導意見及優質解答：
喝紅豆湯是有可能使月經變多的，因為紅豆具有活血化瘀的效果，所以喝紅豆湯可以促進子宮內膜的脫落，促進子宮內積血的排出就會使月經量增多。而且紅豆中還含有較多的鐵元素，可以緩解經期女性出血過多導致的貧血、頭暈、乏力等症狀。但是如果女性經期出血已經較多，則經期經避免喝紅豆湯，防止出血持續增多，使女性出現不適感。建議女性經期應多注意保暖，飲食也應清淡，避免辛辣刺激。
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