健康咨詢描述：
我這段時間工作不怎麽忙，打算給兒子做飯吃，但是我是新手媽媽，沒有經驗，請問寶寶多大可以吃鹽？
健康問答/250℃/2025-03-01 21:46:10
寶寶在滿十二個月齡後就可以吃鹽了，因為在十二個月前寶寶可以在母乳和配方奶粉中攝入足夠的鹽分，完全可以滿足寶寶身體生長發育的需要，即便是在6個月後給寶寶添加的輔食中也不建議放鹽。如果太早的給寶寶補充鹽分有可能會導致寶寶腸胃消化不良；此外還會影響寶寶的味覺，影響食欲；另外寶寶的腎髒功能還未發育完全，鹽分攝入過多，不僅可能會導致腎髒出現問題還會影響寶寶的生長發育。在寶寶一歲以後可以適當的在食物中加鹽，但不能一下加太多，按照循序漸進，由少到多的選擇進行。
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