哪些食物或水果含雌激素多的?
健康問答/406℃/2024-09-02 18:23:52
病情分析、指導意見及優質解答:
雌激素多的食物包括豆漿、豆腐、黃疸、蜂漿王、雞蛋、卷心菜、芝麻、香菇、堅果、南瓜、牡蠣等。更年期的女性多吃雌激素含量豐富的食物,對於緩解症狀是比較有利的,雌激素分泌不足的女性也可以吃富含雌激素的食物。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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雌激素多的食物包括豆漿、豆腐、黃疸、蜂漿王、雞蛋、卷心菜、芝麻、香菇、堅果、南瓜、牡蠣等。更年期的女性多吃雌激素含量豐富的食物,對於緩解症狀是比較有利的,雌激素分泌不足的女性也可以吃富含雌激素的食物。
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