健康咨詢描述：
我今天路過藥房測了血糖數值6.4，距離吃過飯差不多四個小時，請問是在正常範圍內嗎？
健康問答/422℃/2024-06-06 09:06:13
通常餐後四小時血糖值應該恢複正常，正常情況下，應該不超過6.1。餐後2小時血糖檢查是正常的，餐後2小時血糖超過11，才能診斷糖尿病，空腹血糖超過7，就可以診斷糖尿病。目前也不能診斷為糖尿病，隻是有異常，可先進行飲食和運動方麵的調整，看是否恢複正常。或可以做一下糖耐量實驗。建議控製每日攝入熱量，循序漸進加強運動，定期檢查空腹血糖及餐後2小時血糖。
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