產後康複什麽時候做最好？
健康問答/641℃/2025-03-06 22:32:23
病情分析、指導意見及優質解答：
通常在分娩後的六個月內進行產後康複訓練比較好，一般在產後的42天後，可以進行肌肉訓練、做盆底肌功能訓練、產後塑形以及心肺功能訓練等。直至產後一年內都為康複期。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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